健康セルフチェック　～e-ヘルスネットから～

病気のリスクをチェックしよう

以前とりあげた記事「 e-ヘルスネット 」の中から『健康セルフチェック』を紹介します。

将来病気にかかるリスクを簡単にチェックできるサイトが集められています。医療機関が監修しているので、結果から専門的なアドバイスをもらうことが出来ます。

トップページ右側に図のリンクがあります。
e-ヘルスネット > その他 > 生活習慣病 > 健康セルフチェック　からも移動できます。

なお、各ページのURLは、予告なく変更や削除をすることがあります。あらかじめご了承ください。

e-ヘルスネット 「 このサイトについて」より

健康セルフチェック項目

『循環器疾患』、『がん/循環器疾患』、『糖尿病』、『脳卒中』、『がん』、『歯・口腔の健康』 の項目についてチェックできます。

循環器疾患

・脳卒中・心筋梗塞危険度予測シート

健診結果を記入することで、脳卒中・心筋梗塞に将来どれくらい罹りやすいかがリスクスコアで確認できます。
※茨城県立健康プラザ 茨城県健診受診者生命予後追跡調査事業

・CIRCS研究（大阪府民版循環器疾患・発症予測ツール）

「特定健診」の結果を用いて、10年以内に循環器疾患（脳卒中や虚血性心疾患など）を発症する確率を計算します。
※大阪がん循環器病予防センター

がん/循環器疾患

・がんと循環器の病気リスクチェック

生活習慣（喫煙習慣・飲酒習慣・BMI）から、今後10年の「罹患リスク」を判断します。
※国立がん研究センター がんリスクチェック

糖尿病

・糖尿病危険度予測シート 第二版

健診結果を記入することで、糖尿病に将来どれくらい罹りやすいかがリスクスコアで確認できます。
※茨城県立健康プラザ 茨城県健診受診者生命予後追跡調査事業

脳卒中

・脳卒中危険度予測ツール

健診結果を入力することで、健診後5,10,15年間に脳卒中やがんなどの生活習慣病で死亡する危険性を算出するソフトウェアです。
※茨城県立健康プラザ 茨城県健診受診者生命予後追跡調査事業

・脳卒中リスクチェック

「喫煙習慣・糖尿病・血圧・降圧剤服用・BMI」などから、今後10年の「脳卒中発症リスク」や「血管年齢」を判断します。
※国立がん研究センター がんリスクチェック

がん

・大腸がんリスクチェック

生活習慣（喫煙習慣・飲酒習慣・運動習慣・BMI）から、今後10年の「大腸がん罹患リスク」を判断します。※国立がん研究センター がんリスクチェック

・5つの健康習慣によるがんリスクチェック

生活習慣（喫煙習慣・飲酒習慣・食習慣・運動習慣・BMI）から、今後10年の「がん罹患リスク」を判断します。※国立がん研究センター がんリスクチェック

歯・口腔の健康

・「生活歯援プログラム」セルフチェック版

歯・口の状態や保健行動など20項目に答えることで、歯と口の健康についてセルフチェックができます。
※日本歯科医師会

・歯の健康づくり得点チェック票

歯・口の状態や保健行動など10項目の得点を計算することで、歯を失わないための生活習慣が達成できているか確認できます。
※愛知県

・お口の健康をチェックしてみましょう

歯周病の初期症状と健口習慣について、それぞれ8つのチェックリストで確認できます。
※日本口腔保健協会

・歯周疾患の自覚症状とセルフチェック

歯周病の初期症状や歯周病が起こりやすい条件について紹介しています。
※ｅ-ヘルスネット

・歯周病セルフチェック

歯・口の状態について9つの項目をチェックすることで、歯周病の危険度を知ることができます。
※8020推進財団

・歯周病のセルフチェック

歯周病のチェックや歯周病が起こりやすい条件の他に、歯周病についての解説などもまとめられています。
※日本臨床歯周病学会

出展
e-ヘルスネット /健康セルフチェック
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/others/selfcheck.html
(2022年1月19日時点)
参考図
「EPARK歯科」のウェブサイト
空隙歯列はすきっ歯のこと！原因・治療法・そのままにした場合の悪影響を解説
https://haisha-yoyaku.jp/antenna/spaced-dental-arch

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