コラム– category –

健康寿命を延ばす生活習慣 その3 健康寿命を延ばすための「生活習慣」を取上げます。特定非営利活動法人日本成人病予防協会. 専務理事 安村 禮子さんの資料　『健康寿命...

日々の生活は、知らず知らずのうちに情報や外界からの刺激に埋もれます。インプットされたことは、理解や検討して作業・行為などが行われて自分のものになったり処理し...

ボランティアにつながるアプリ 先日の東京都内のバスの中で、視覚に障害がある方を支援する広報ビデオが流れました。 お知らせの最後、「日頃 何かお手伝いできることは...

いずれ迎える70代。どのようなご自分を想像されるでしょうか。 今の生活が忙しくて、1年先。まして5年先のことなど考えられない。定年になったら悠々自適な生活が待って...

『自分は大丈夫』と思っていませんか。 「自分は大丈夫！」と思っていても、悪質な事業者は、あの手この手を使って消費者を勧誘します。そのつもりではなかったのに、商...

防災情報のポータルサイト 日頃から『災害』について、仕組みや準備、起こった時にどうするか。また行政から受けられる支援は。など、知っておくと便利な情報が一つにな...

自分では確実に記憶したと思いこんでいる。あるいは正しく覚えたと思ったことが間違っていたなどという経験ありませんか。 脳には大量の情報が入ってくるのに、貯蔵でき...

政府広報オンライン　に公開されている『あなたもゲートキーパーに！大切な人の悩みに気づく、支える』の記事を紹介します。 記事が書かれた背景 日本人の約5人に1人が...

「学び」に遅すぎはない！社会人の学び直し「リカレント教育」 政府広報オンラインのポータルサイトから、社会人の学び直し「リカレント教育」について紹介します。トッ...

nonverbal　は「ノンバーバル」と読みます。 "verbal"(バーバル)は英語の形容詞に用いられるときには、"言葉に関する" "言葉からなる" "話し言葉で表した"などの意味で...

今回は、デジタル庁、文部科学省、厚生労働省、経済産業省が立ち上げた　デジタルスキルを学べるポータルサイトマナビDX(デラックス)を紹介します。 「意欲があっても何...

「更年期」にまつわる症状　～女性～ 女性は「更年期(※)」と呼ばれる時期に様々な症状がおこります。※月経が停止することを「閉経」といいます。閉経年齢をはさんだ前後...