2024年– date –

ビジネスパーソンのメンタルヘルスをホットラインでサポートしている「アライエール」のmasudaです。 今回は、厚生労働省 がたちあげている 働く人のメンタルヘルスポー...

歴史上の人物が語った言葉には、残るがゆえの心の染みる言葉が沢山あります。 『人生とは何か』大人世代ならだれもがふと立ち止る瞬間がある。そんな時にお薦めの言葉を...

クリスマスのケーキです。 シュトーレン"まんま" 見た目 白いこの塊は ケーキです。 1500年ころ ドイツのクリスマスマーケットで売られるようになってから現代いたる、...

はじめの一歩は自分への尊敬から フリードリヒ・ニーチェ(1844-1900) ドイツ哲学者「力の意思」より 自分はたいしたことがない人間だなんて思ってはならない。それは、...

自分では確実に記憶したと思いこんでいる。あるいは正しく覚えたと思ったことが間違っていたなどという経験ありませんか。 脳には大量の情報が入ってくるのに、貯蔵でき...

念仏者は無礙(むげ)の一道なり 『歎異抄』より※無礙：何も妨げられるものが無い 親鸞(しんらん)　[1173-1263]　鎌倉時代の仏教家 浄土真宗の宗祖とされる 私たちの歩む...

成功者ゲーテの密かな悲しみ わたしは いつも みんなから、 幸運に 恵まれた人間だと ほめそやされてきた。 わたしは愚痴など こぼしたくないし、 自分のこれまでの人生...

ハラスメントの二次被害。 ハラスメント被害にあった方が、勇気をもって周囲に打明けたけれど、意図せずして再びハラスメントを受けてしまうことをセカンドハラスメント...

『あかるい職場応援団』から 厚生労働省に、「あかるい職場応援団」(概要pdf)という ハラスメント対策総合サイトがあります。 ハラスメントに関する情報を、次の7つのコ...

信念は大切なものです。 それは、生き方に通じたり、 自分が真実だと信じる土台でもあり、拠り所にもなりえるからです。 しかし、その信念が時として良識から逸脱してい...

セルフコーチング 人はスポーツでは、身体を鍛えたり筋肉を付けることが大切であると知っています。けれども 心も同じように、「鍛えること」「筋肉を付けること」が必...

～心に染みる言葉集～も佳境に入ってきました。 最終章として『希望』を取上げたいと思います。歴史上の人物が語った言葉を今回もたくさん紹介したいと思います。 違う...